クリスタルボウルとヨガのWSに参加してきました。

昨晩、長野市イーストプラザで、クリスタルボウルとヨガのWSに参加して来ました。

身体が隅々まで伸びていくところに、クリスタルボウルの音色が浸透していく。

あー、気持ち良かったー♡

実は今、激しい筋肉痛に襲われておりますが、すべてのプラクティスが終わり、

シャバアーサナの時の充実感は何にも代えられません。

また参加したいな。早くも来月が楽しみです。

それまで、また頑張るぞー！

*izumi*